안녕하세요 아이엠뉴질랜드입니다. ^^

아기변비로 걱정이 크셨다면 오늘 포스팅이 도움이 되셨으면 좋겠어요.

'4일에 한 번씩 변을 봐요, 혹시 변비에 걸린 것은 아닐까요?' '변을 보는 횟수가 적어요. 다른집 아기는 1일 1변을 본다고 하던데요. 아기변비일까요?' 등등

우리 아기가 변비에 걸린 것은 아닐까 걱정하시는 분들도 계시는데요.

오늘은 신생아 변비 증상과 아기변비에 도움이 되는 방법들 함께 알아보도록 할게요!

| 신생아 변비

변비인지 용쓰는 것인지 구별해주세요

아이가 용쓰는 것을 보시곤 혹시 심한 변비 때문은 아닌지 걱정해주시는 부모님들도 계시는데요.

용쓰기와 변비는 엄연히 다른 증상이라는 점 기억해주세요!

아기가 용을 쓰는 것은 변비 때문이 아닌 배에 힘주는 방법을 몰라 그런 용을 쓰는 경우가 많아요.

이런 경우에는 소변을 볼 때도 온몸이 빨게지도록 힘을 주기도 하는데요. 대게 시간이 지나면서 아기 스스로 힘을 주는 법을 터득하면서 괜찮아지는 경우가 많아요.

하지만 아기가 용을 쓰는 시간이 길고 변을 볼 때마다 온몸에 힘을 준다면 종종 항문을 넓혀주어야 하는 경우도 있기 때문에 소아과를 방문해주셔서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋아요.

신생아 변비의 경우 정상 변보다 변의 크기도 크고 토끼통처럼 굴러가는 형태를 보이거나, 변에 물기가 없는 형태를 보인다는 점 기억해주세요!

신생아 변비 증상 및 아기변비 징후

- 복부에 통증을 느껴 배를 둥글게 말고 끙끙거린다.

- 딱딱하고 물기가 없는 건조한 변을 본다.

- 3-4일에 한 번씩 변을 보는데 먹은 것에 비해 변의 양이 적다.

- 변이 일반 아기의 변보다 크다.

- 변을 볼 때 아파서 운다.

- 배를 누르거나 힘을 많이 주지 않으면 변을 보기 어려워한다.

* 신생아변비 해결 방법

아기가 변을 보려할 때 배를 꾹꾹 눌러주세요

아기가 변을 보려할 때 손가락으로 복부 중앙을 살며시 꾹꾹 눌러주세요.

아기가 변을 밀어내는 도움을 줄 수 있는 복부 자극법으로 효과가 있어요.

또한 변비 증상 완화의 방법도 있지만 평소 소화 능력을 강화시켜주는데도 도움이 된다는 점 기억해주시길 바라요.

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면봉으로 항문 마사지를 해주세요.

면봉에 바세린을 듬뿍 묻히거나 엄마의 새끼손가락을 날카로운 면이 없도록 짧게 다듬어주신 뒤 바세린이나 베이비 오일을 듬뿜 묻혀 아이의 항문 주위를 부드럽게 마사지 해주세요.

항문 주변이 자극을 받으면서 아기가 배변을 볼 수 있도록 유도해주세요.

이때 면봉대가 나무인 것보다는 종이나 플라스틱으로 되어있는 것이 안전하다는 점 꼭 참고 해주세요.

올리고당 · 식이섬유 섭취를 도와주세요.

장내 유익균의 먹이가 되는 프리바이오틱스가 함유된 제품으로 수유해주세요.

아기 장내 유익균이 활발해지는 것을 돕고 장내 환경을 개선시켜주는 효과가 있어 아기 변비에 효과를 줄 수 있답니다.

* 신생아변비 해소 + 신생아 애착형성에 좋은 복부마사지

1. 엄마의 엄지와 검지로 아기의 배꼽 위, 아래 2-3cm 부위를 20번 정도 가볍게 눌러주세요.

2. 엄마의 손바닥 전체로 아기의 배꼽을 중심으로 시계방향으로 원을 그리며 1-2분 정도 온기를 전해준다는 느낌으로 문질러주세요.

이때 아기의 배 전체를 부드럽게 누르는 느낌으로 자극을 주는 것이 포인트!

(손에 베이비오일을 발라주면 더 효과적)

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신생아변비 증상과 아기변비 완화방법 함께 알아보았는데요.

포스팅이 신생아변비에 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 아이엠뉴질랜드였습니다. :)